五十肩の原因て何でしょうか？
突然、肩が痛み出す五十肩ですが、なる人とならない人が
いますので必ず原因はあると思います。
原因は？
加齢によって肩の関節をつくっている骨や軟骨や靭帯、腱などが硬くなり、
組織が炎症を起こして発症することが多いといわれていますが、
いろいろな原因があり、「原因は明らかではない」
はっきりとした原因がわかっていないのが現状です。
私の考える五十肩の原因 その１
1，猫背
猫背の状態で手を上げてるのと、背筋をのばして手をあげてみてください。
猫背の状態で手を上げる時の方が手が上がらないと思います。
その状態で、毎日の生活の中で手を上げることを繰り返すことによって
少しづつ、肩周辺の筋肉や靭帯がキズついていき、五十肩や四十肩が
起こると考えています。
もちろんその原因は、20代、30代の時の猫背の状態から、少しづつ
繰り返し、繰り返し、組織や靭帯を徐々に徐々に、キズつけて、40代
50代で限界が来て、痛みが出ると考えています。
なので、良い姿勢でいることは本当に健康と結びついていると思います。
本日も最後まで読んで頂きまして、ありがとうございます。
院長 塩山
